<a href="https://massagereview.co.kr/shop/index.php?no=43" target="_blank" rel="noopener" title="마곡피부관리" class="seo-link good-link">마곡피부관리</a> 주짓수 대회에서 여성 선수는 라이트급이 64㎏이고 바로 아래인 페더급이 58㎏인데 내 몸무게는 두 체급의 중간이었다. 이제 와 돌아보면 운동과 생업을 병행하는 아마추어로서 트레이너와 영양사가 도와주는 것도 아닌데 감량 없이 라이트급으로 출전하는 게 여러 면에서 현명한 선택이었을 것이다
<a href="https://massagereview.co.kr/shop/index.php?no=43" target="_blank" rel="noopener" title="마곡에스테틱" class="seo-link good-link">마곡에스테틱</a> 그러나 이 도전을 영상으로 남기기로 결심하면서, 감량도 포함하고 싶었다. 콘텐츠의 타이틀은 ‘이기러 일본에 갑니다’지만 승패보다 중요한 건 영상(영상 주소 : https://youtu.be/piIStfSEPpY?si=k0R6VZd6vnxAR9Lp) 을 보는 이들의 감정이입 아닌가? 그러자면 평범하기 짝이 없는 한 여성의 시행착오 또는 고생담이 필요했고, 평생 다이어트를 한 번도 해보지 않은 사람은 드무니 공감대를 얻기도 쉽다.도전의 결과부터 말하면 보기 좋게 패했다. 절대적인 경험치도 부족하고(주짓수 대회에 관해 여러 편의 글을 썼던 것에 견줘 대회 경험은 국내 대회 두 번이 고작이다) 기술이나 정신적 면에서도 다듬어지지 못했고

상대 선수의 기량은 나보다 우위였다. 무엇보다 어떻게 해야 이 게임에서 이기는지에 관한 로드맵(단계별 계획)이 부재한데 감량 역시 요령이랄지 노하우랄 게 전혀 없었다. 다이어트를 평생 내려놓지 못하는 일반적인 여성의 행동 강령, 즉 ‘적게 먹고 많이 움직인다’가 전부였다.

격투 경기에서 감량은 필수인가? 필수라고 단정할 수 없지만 감량으로 경쟁력을 높일 수 있는 건 확실하다. 특히 고액의 상금을 걸고 싸우는 선수들일수록 체급을 조금이라도 더 낮추기 위해 수단과 방법을 가리지 않는다.